손목통증 손가락 저림은 신림역정형외과에서

 

 

 

 

우리가 무슨 일을 할 때, 가장 많이 사용하는 부위가 바로 손입니다. 일생동안 평균적으로 2천만회 이상 구부리고 펴는 운동을 하며 임무를 수행합니다. 기계도 너무 자주, 오래 쓰면 탈이 나는데 우리 몸이라고 예외는 아닙니다.

 

 

 

너무 무리하게 손을 쓴 날은 어김없이 손목 통증과 저림이 찾아오고, 손가락까지 아프기 마련입니다. 이럴때 그냥 과로로 인한 저림, 통증 정도로만 여기고 푹쉬면서 찜질하면 나아진다 생각하고 그냥 넘기시죠?

 

 

 

 

 

하지만 푹 쉬어도 잠시 그떄분이고 손목과 손가락 저림, 통증이 잦아지고 특히 엄지부터 중지까지 자주 저려 마우스를 잡기가 어려워질 정도라면 신경압박증후군을 의심해볼 필요가 있습니다. 바로 손목터널증후군일 수 있기 때문입니다.

 

 

 

 

 

 

1. 손목터널증후군이란?

 

 

 

 

손목 부위의 중수골들은 뼈끼리 서로 맞물려 아치형태를 이루며 수많은 신경, 혈관, 힘줄이 지납니다. 그리고 인체에서 가장 많은 운동량을 감당합니다. 그러나 이 과정에서 과도한 사용으로 인해 정중신경이 압박을 받으면서 통증과 저림이 나타날 수 있는데 이를 손목터널증후군이라고 부릅니다.

 

 

 

 

 

 

2. 손목터널증후군 원인

 

 

 

 

손목터널증후군은 횡수근 인대가 비후해지거나 손가락의 잦은 사용으로 인해 손목터널을 통과하는 힘줄이 두꺼워지며 상대적으로 손목터널 유휴 공간이 좁아지면서 정중신경을 압박하는 것이 직접적인 원인입니다. 잦은 손목 사용이 이러한 결과를 유발하는 직접적인 원인으로 꼽히지만 해부학적, 생리학적 원인에 의한 경우도 있습니다.

 

 

 

① 신경병증, 염증, 체엑의 균형변화

② 혈액막염으로 인한 합병증

③ 요골골정

④ 감염이나 외상으로 인한 부족

⑤ 반복적인 가사노통, 잦은 컴퓨터 및 스마트 폰 사용으로 손목에 과도한 부담이 있을 때

⑥ 손목의 골절이나 탈구로 수근관이 좁아졌을 때

 

 

 

 

 

 

3. 손목터널증후군 증상

 

 

 

 

 

손목터널증후군으로 인해 정중신경이 압박을 받게 되면, 정중신경이 관할하는 엄지, 검지, 중지에서 손끝 저림이 나타납니다. 이러한 신경압박으로 인해 손에 힘이 잘 안들어가서 약력이 약해지면서 물건을 자주 놓치는 일도 잦아지고, 손가락 저림과 작열감을 동반한 통증으로 인해 밤잠을 설치기도 합니다.

 

 

 

만약 다음과 같은 증상이 잦아졌다면 단순한 손저림이 아닌 손목터널증후군을 염두해보는 것이 좋습니다.

 

 

 

① 손저림과 함께 감각이 무뎌졌다.

② 주먹을 쥐기가 힘들다.

③ 팔을 들어올리면 손목에서 통증이 느껴진다.

④ 팔, 어깨뿐만 아니라 목까지 통증이 이어지기도 한다.

⑤ 손가락에서 화끈거리는 느낌이 들 때가 있다.

⑥ 저녁에 손에서 통증 때문에 잠을 설칠 때가 많다.

⑦ 아침에 손이 경직되거나 경련이 발생한다.

⑧ 물건을 손에서 놓치는 일이 잦아졌다.

 

 

 

 

 

 

4. 손목터널증후군 치료

 

 

 

 

손목터널증후군으로 인한 신경 압박과 유착 정도가 경미하다면 비수술적 치료를 통해 손상된 신경 주변 연부 조직의 재생, 강화를 도울 수 있습니다. 대표적인 적용방법이 체외충격파입니다. 통증을 느끼는 병변 부위에 고에너지 충격파를 전달하게 되면 충격파로 인해 발생한 공동화 거품이 흡수되는 과정에서 다량의 새로운 혈관을 생성하면서 세포조직 재생이 촉진됩니다. 특히 근육, 인대, 힘줄을 구성하는 콜라겐 생성이 촉진되면서 손상된 조직의 재생, 강화를 이루는데 도움이 됩니다.

 

 

 

무엇보다 시술 시간이 짧을뿐만 아니라 반복적 시행에도 높은 안정성과 함께 부작용이 거의 없어 고혈압, 당뇨, 심혈관 질환 등 만성질환자나 고령자도 치료를 적용받으실 수 있습니다. 또한 마취, 절개 등이 없는 비수술적 치료 방법이라 부담이 적고, 당일 치료와 시술후 즉시 일상 복귀가 가능합니다.

 

 

 

 

 

많은 분들이 신경압박에 의한 증상을 대수롭지 않게 넘기시다 증상 악화뿐만 아니라 이차질환으로까지 이어지며 고생하시는 경우가 많습니다. 열심히 일한 당신에게 찾아온 반갑지 않는 훈장인 손목터널증후군 고민, 신림역정형외과 강남초이스병원에서 해결해보세요.

 

 

 

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