방치하면 큰일 관악구관절병원 '발목염좌' 대처법

 

평소와 같이 일상을 보내다 갑작스럽게

발목을 삐끗하거나 접질리는 경우,

아마 다들 겪어보셨을텐데요!

 

이는 발목의 인대가 손상될 가능성이 큽니다.

 

방치하면 큰일 관악구관절병원 '발목염좌' 대처법

 

 

 

 

 

 

이렇게 발목의 인대가 순간적인 손상에 의해

가동 범위를 벗어나 관절을 잡아주는 인대가 손상되어

통증이 발생하는 질환을 '발목염좌'라고 부르는데요.

 

흔히 우리가 발목을 삐었다고 하거나

접질렀다고 하는 것이 바로 이 질환인 것이죠.

 

가벼운 염좌라면 발목의 기능이 떨어지는 일이 없어

잠깐의 시간동안 욱신거리다 없어지지만,

심한 경우 움직이기 힘들 정도로 통증이 심해지는데요.

 

이는 인대 내부가 파열되었을 가능성도 있어

되도록이면 빨리 병원에 방문하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

발목염좌, 관악구관절병원에서

개선해보세요

 

발목염좌의 대표적인 원인은 외상으로 인한 손상입니다.

실제로 발목염좌로 인해 병원을 찾는 환자들 중

10대가 가장 많은 것으로 알려져 있는데요.

 

활동량이 많은 세대일수록 발목염좌에 노출되기

쉬워진다는 것이죠.

 

하지만, 가벼운 증상으로 판단하여 치료를

미루는 분들이 많은데요.

이 발목염좌의 경우 젊은 시기게 나타난 질환을

방치한다면 나이가 들어 노년층이 되어갈수록

더욱 심한 통증이 찾아올 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그렇다면 더욱 자세한 증상에 대해

관악구관절병원과 알아보도록 하겠습니다.

 

발목염좌가 발생했다면, 주로

발목 및 복숭아뼈 부위에서 심한 통증을 호소하는데요.

 

그 부위를 손으로 눌렀을 때 고통이 느껴지는

압통의 발생이 특징이며,

손상된 부위에 따라 발목의 내측 또는 외측에서

통증이 나타날 수 있다고 합니다.

 

또한, 피멍이 드는 현상을 동반하기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

발목염좌의 경우 RICE법칙이라는 것이 존재하는데요.

대부분 순간적인 손상에 의해 발생하는 질환인만큼

대처하는 방법이 중요합니다.

 

Rest

발목을 삐끗한 경우 신속히

압박붕대로 발목을 감아 안정을 취해줍니다.

Ice

얼음찜질을 해줍니다

Compression

다친 발목을 고정해주고

Elevation

발을 들어올려 붓기를 가라앉혀 줍니다.

 

이러한 빠른 대처를 한 후

신속하게 내원한다면 보존적인 치료만으로도

충분히 호전이 될 가능성이 높습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

관악구관절병원 발목염좌의 치료는?

 

발목염좌의 치료에는 체외충격파 치료가 효과적일 수 있어

관악구관절병원 강남초이스병원에서는

체외충격파 치료를 통해 발목염좌의

개선을 돕습니다.

 

이 체외충격파 치료는 고에너지 충격파를

체내 병변 부위에 전달하여 치료하는 방법인데요.

 

이는 관절 주위 조직과 인대의 재생을 유도하고

혈관의 재형성을 도와 통증을 치료합니다.

 

관악구관절병원 강남초이스병원

체외충격파의 경우 반복적인 치료에도 효과적이며

마취나 절개가 없는 비수술 치료이기 때문에

부작용 및 후유증이 적습니다.

 

무엇보다 정확한 통증 부위에 전달할 수 있다는

특징이 있어 다른 조직에는 영향이 없다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

발목은 뼈가 작고 구조가 복잡합니다.

따라서 발목 질환의 경우

경험이 많고 시술에 대한 노하우가 풍부한 의료진에게

치료 받는 것이 중요하다고 합니다.

 

또한, 피곤하거나 긴장한 상태에서의

비교적 강도 높은 운동 및 스포츠는 삼가는 것이 좋으며

평소 발목을 잘 보호해줄 수 있는

신발을 신는 것도 발목염좌의 예방법이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

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