낙성대역정형외과 팔꿈치에 나타난 통증, 치료는 어디서?

낙성대역정형외과 팔꿈치에 나타난 통증, 치료는 어디서?

집안일을 많이 하는 주부에게서 흔하게 나타나는 팔꿈치통증은

가사노동으로 인해 팔과 손을 많이 사용해 나타나게 되는데요.

때문에 팔꿈치통증은 40~50대 중년 여성에게서

저리거나 통증이 나타나는 등이 발생합니다.

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중년 여성에게서 흔하게 나타나는 팔꿈치통증은

단순 통증이 아닌 테니스 엘보, 골프엘보처럼

스포츠로 인해 외상을 입는 경우에도 잘 발생해 이름이 붙여졌습니다.

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팔꿈치는 외측과 내측으로 나누어 증상을 살펴볼 수 있는데요.

내측이 욱신거리거나 볼록하게 튀어나온 부분이 아프다면

골프 엘보일 가능성이 크고, 외측이 아프다면

테니스엘보일 가능성이 큽니다.

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테니스 엘보란?

테니스와 같이 힘을 실어 팔을 사용할 때 나타납니다.

팔꿈치의 외측에 통증을 호소하는 경우가 흔해

외측상과염이라고 부릅니다.

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주로 테니스 선수나 전문적인 테니스 선수는 아니지만

팔꿈치 관절을 반복적으로 사용하는 생산직 종사자,

근로자, 가정주부 등에서 나타나기가 쉽습니다.

골프엘보

골프를 치시는 분이라면 발생하는 골프엘보

팔꿈치 안쪽에 튀어나와 있는 부분에

염증이 생기거나 통증을 동반하는데요.

이는 내측상과염이라고 부르며 골프를 치는 분이라면

한 번쯤은 경험하게 되는데요.

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평소 근력운동을 꾸준히 하지 않은 사람이

당장 스코어를 위해서 힘껏 클럽을 휘두르는 경우에

골프엘보에 쉽게 걸립니다.

주로 30~50대에 많이 생기며 대부분 과하게 사용하였을 시

발생하는 사용 증후군의 한 질환으로 볼 수 있습니다.

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임시 방편으로 파스나 찜질로 팔꿈치의 통증을

줄여보고자하는 분들이 많이 계신데요.

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우리 몸은 혈류가 돌면서 신체의 회복을 이루며

자가 회복이 나타나게 됩니다.

하지만 팔꿈치의 경우 혈류가 원활하게 공급되지 않는

신체 부위 중 하나로 회복이 더뎌져

자가 회복이 이루어지기 전 악화될 가능성이 높습니다.

팔꿈치 통증은 다음과 같은 증상으로 나누어 볼 수 있습니다.

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⊙ 팔꿈치에 지속적인 통증이 발생하여 일상생활이 불편하다.

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⊙ 손바닥을 위로 향해 있을 때 팔꿈치에 통증이 느껴진다.

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⊙ 테니스 라켓이나 골프 클럽을 잡고 운동을 할 경우 통증이 느껴진다.

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⊙ 팔을 앞으로 쭉 편 후 손가락에 힘을 준 상태에서 가운데 있는 손가락 세 개를 아래로 누를 때 통증이 나타난다.

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⊙ 식사 시, 젓가락을 쥘 때 통증이 발생한다.

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⊙ 팔을 머리 위로 들어 올리면서 팔에 힘을 주면 팔꿈치에서 통증이 나타난다.

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팔꿈치 통증이 갑작스럽게 나타난 경우라면

충분한 휴식을 취하여 증상을 완화할 수 있습니다.

하지만 팔꿈치 통증이 지속적으로 나타나거나

문고리를 돌리거나 양치질이 힘든 경우 등 일상생활이

힘들고 제한을 받는다면 병원에 내원하여

정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.

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팔꿈치와 관련된 질환은 팔의 사용은 자제하면서

꾸준한 치료가 중요합니다.

낙성대역정형외과 강남초이스병원에서 진행하는

체외충격파치료를 통해서 충분히 완화할 수 있습니다.

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체외충격파는 통증을 감소하는 뛰어난 비수술 치료로써

통증이 나타나는 부위에 강한 파동을 연속적으로 전달하여

통증을 유발하는 신경 전달물질을 감소하는 방법입니다.

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혈액 순환을 개선하여 손상된 조직의 제거와 회복을 도우며,

힘줄이나 인대, 그 주위 조직과 뼈의 치유과정을

자극하고 재생을 촉진시켜 염증 개선과 통증을 감소시키는 방법입니다.