[낙성대역관절병원] 테니스 엘보 팔꿈치 통증으로 고생중이라면?

 

 

어깨, 손과 연결된 팔꿈치는 운동을 비롯하여

물건들기, 가사노동 같은 일상적 행동까지

많은 일을 하고 있습니다. 이렇게 많은 업무를

수행하다보면 가끔 무리가 가서 사소한 통증을

느낄때가 있습니다. 그럴때는 충분한 휴식을

취하는 것이 좋지요.

 

 

하지만, 이러한 팔꿈치 작은 통증이 지속되고

점점 커져서 팔을 제대로 움직일수도 없고

힘조차 들어가지 않게 된다면

문제가 심각해지겠죠.

 

바로 테니스 엘보 증후군 환자처럼 말입니다.

 

 

테니스 엘보는 팔꿈치 바깥쪽 부위에 붙어있는

힘줄이 손상 또는 파열되어

염증이 발생하여 힘줄이 약해지고

손을 곧게 펴는 근육도 약호되어

팔꿈치 바깥부터 손목이 위치한 곳까지

통증을 느끼게 만드는 질환입니다.

 

테니스 엘보는 초기에 미세한 팔꿈치 통증정도로

시작하기 때문에 대수롭지 않게 넘기다가

팔을 비트는 동작이 통증으로 어려워지고,

아픈 부위를 누르면 통증을 느낄뿐만 아니라

관절 파열을 동반하여 증상이 진행될수록

통증이 아래팔까지 서서히 내려가

커져서 아파집니다.

 

 

사소한 통증이라고 넘기다가

지속적으로 파열이 축적되면

조직의 구성요소인

콜라겐 손상을 초래하여

힘줄의 내구도가 낮아지고,

손목, 팔꿈치의 기능이 저하됩니다.

 

무엇보다 통증이 악화되면서

통증 부위도 점점 넓어지고,

통증이 만성화되는 것이 문제입니다.

 

 

그러므로 테니스 엘보 초기증상이

“2주이상 지속”된다면

신속히 병원을 방문하여

정확한 검사와 적절한 치료를

받는 것이 좋습니다.

 

<테니스 엘보 자가진단>

 

Q. 수건, 손잡이를 잡고 돌리는

동작을 할 때 통증을 느끼는가?

 

Q. 주먹 쥐거나 손목 전체를 쓰는

동작을 할 때 통증을 느끼는가?

 

Q. 물건을 들고 미는 동작을 하며

팔을 쓸 때 팔에 힘이 빠지는 듯 하는가?

 

Q. 손목 굽힌 상태에서 팔꿈치 안쪽에

나온 부분을 누를 때 통증을 느끼는가?

 

 

 

위와 같은 증상이 2주이상 지속된다면

테니스 엘보 초기 증상일 수도 있습니다.

초기 테니스 엘보 치료는 물리치료, 약물치료,

주사치료등을 고려해볼수 있습니다.

 

힘줄의 회복을 위해선

근육 사용량을

감소시켜야 합니다.

 

이를 위해 보조기 사용,

염증 및 통증을 조절하기 위한

비스테로이드성 소염진통제 투여,

온, 냉찜질, 초음파, 전기 자극,

물리치료 등을 시행할 수 있고,

 

증상이 회복될 경우

근육을 강화하고 스트레칭하는

재활 및 운동치료를 시행하게 됩니다.

 

 

 

그러나 이러한 보존적 요법에도

호전세를 보이지 않는다면

고려해볼만한 것이

낙성대역관절병원

“체외충격파 치료”입니다.

 

낙성대역관절병원 체외충격파 치료는

통증부위에 충격파 에너지를 가해

혈관재생산을 유도하고,

 

손상조직에 충분한 혈류와 산소를 공급하여

자가치유를 활성화시킵니다.

빠른 조직, 기능 재생에 도움을 주고

조직이 보다 단단히 아물수 있도록 도움을 줍니다.

 

 

낙성대역관절병원 체외충격파 치료는

 

-혈류재생, 혈류랑 증가

 

-마취, 절개등 수술과정 불필요

 

-병변부위 집중치료 가능

 

-빠른 치료시간(1회 시술시 15분 내외 소요)

 

-입증된 임상적 유효성

 

-통증완화, 염증치료

 

등의 장점과 함께

테니스엘보의 팔꿈치 통증

치료에 도움을 줍니다.

 

 

큰 재난은 아주 사소한 곳에서부터

시작된다고 합니다.

 

우리가 대수롭지 않다고 여긴 통증이

사실은 우리 몸이 보내는 절박한

위험신호인지도 모릅니다.

 

즐겁게 팔을 쓰며 시원하게 운동하고,

짐도 무리없이 옮기고, 걸레를 짜거나 설거지도

아무렇지 않게 할 수 있는 평범한 일상도

사치가 될지 모릅니다.

 

 

대수롭지 않게 여긴 통증이 2주이상 지속되며

잘 낫지 않는다고 느낀다면 지체없이

낙성대역관절병원 강남 초이스와 함께 하세요.

 

정확한 진단과 적절한 치료법으로 수술없이

관절 통증을 해방시키는데 도움이 되겠습니다.

 

강남초이스병원

서울특별시 관악구 남부순환로 1796