봉천동정형외과 발바닥통증이 오래 지속될때 대처법

봉천동정형외과

발바닥통증이 오래 지속될때 대처법

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외출을 할 때는 누구나 신발을 신습니다. 그 신발은 대체로 사용하기 편한 운동화인 경우가 많죠. 하지만 운동화가 아니라 패션 아이템으로써 발에 맞지도 않은 신발을 신고 다니는 분들도 제법 많습니다. 발에 맞지 않는 신발을 신고 다니는 습관은 결과적으로 족부 건강을 악화시킬 뿐이므로 조심해야 합니다. 특히 바닥이 딱딱해 충격을 제대로 완화하지 못하는 구두 같은 신발을 자주 신고 다니면 족부의 피로를 점점 누적시키고 끝내 족저근막염과 같은 질환을 유발시킬 수 있으니 조심하시기 바랍니다.

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족저근막염이란?

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족저근막염이 무엇인지 알기 위해서는 우선 조겆근막이 어떤 부위인지부터 알아야 합니다. 이름을 그대로 풀이하자면, 발 밑에 있는 근막을 뜻하죠. 말 그대로 족저근막은 발바닥 근육을 감싸고 있는 막으로써 발의 아치를 유지하고 발바닥이 받는 충격을 흡수하는 역할을 하고 있습니다. 이러한 족저근막에 발생한 염증성 질환을 문자 그대로 족저근막염이라 부릅니다.

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족저근막염의 원인은?

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족저근막에 염증을 유발하는 원인은 무척이나 다양합니다. 그중 가장 대표적인 위험요소는 이처럼 나눌 수 있죠.

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1. 과체중인 상태로 발바닥에 무리를 주는 경우

2. 발뒤꿈치의 지방패드가 적어지는 중년 이상의 연령

3. 평소 걷기나 운동을 잘 하지 않다가 갑자기 과하게 하는 경우

4. 아킬레스건이 긴장되어 있거나 종아리 근육이 단축된 경우

5. 반복된 손상과 회복 과정에서 발뒤꿈치뼈의 돌기가 자라난 경우

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봉천동정형외과 강남초이스에서는 족저근막염의 원인을 위와 같이 추측하고 있습니다.

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족저근막염의 증상은?

 

다만 많은 분들이 족저근막염의 증상과 근육통을 오인합니다. 실제로 족저근막염 증상을 근육통으로 여겨 그대로 방치하는 경우도 흔한 편이죠. 이를 정확하게 구분하려면 족저근막염의 증상에 대해 자세하게 파악해둘 필요가 있습니다.

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1. 아침에 일어나서 첫 발을 내딛자 심한 발바닥 통증이 발생한다.

2. 걷다 보면 점차 증상이 호전되지만, 시간이 지나면 다시 통증이 발생한다.

3. 발뒤꿈치 내측에서 통증이 느껴진다.

4. 통증의 강도는 처음 발생 이후로 일정 기간 점진적으로 심해진다.

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족저근막염, 빠른 치료가 중요!

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이와 같은 족저근막염으로 인해 보행에 장애가 생기면 그로 인해 무릎이나 고관절, 척추에도 문제를 발생시킬 수 있습니다. 그렇기 때문에 족저근막염은 빠르게 치료하는 것이 좋은데요. #봉천동정형외과 강남초이스에서는 족저근막염의 치료법으로 다양한 종류를 준비했지만, 그 중에서도 특히 체외충격파 치료가 가장 대중적인 편입니다. 체외충격파 치료는 체외에서 충격파를 병변에 전달하여 혈관을 재형성하고 건과 조직의 치유과정을 촉진시키거나 재활성화 시켜서 전반적으로 통증을 줄이고 기능을 개선하는 것이 가능합니다. 치료시간이 20~30분 정도이고 입원이나 흉터 걱정이 전혀 없습니다.

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다만 체외충격파 치료를 통해서도 증상이 잘 호전되지 않을 때는 PDRN치료를 고려해보는 것도 좋은 선택입니다. PDRN치료는 재생주사치료라고도 불리는데요. 여기서 PDRN는 조직 재생 신호 전달체를 자극하여 자가 성장을 촉진하고, 손상된 조직의 빠른 세포 재생을 유도하는 효과를 가진 DNA조각입니다. 이 치료법은 체내에서 지속적으로 세포 재생인자의 분비를 촉진시키기 때문에 치료 효과가 매우 오랜시간 지속되고, 식약청에서도 인정 받은 약제를 활용하기 때문에 부작용이 없습니다. 실제로 임상시험에서도 유의한 부작용이 나타나지 않는 등 탁월한 안정성을 보였습니다!

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